Diabetes – Volkskrankheit Nr. 1

Bereits fünf Millionen Deutsche sind betroffen

Da Diabetes keine direkten Schmerzen verursacht, beginnt die Zuckerkrankheit oft schleichend und bleibt lange ohne sichtbare Symptome. In dieser Zeit kann es aber schon zu den ersten Folgeschäden kommen. Der Zucker, der von den Zellen nicht verarbeitet wird, schädigt Nerven und Blutgefäße. ...

Diabetes

Volkskrankheit Diabetes

So schützen Sie Ihre Füße

Neuropad – Früherkennungspflaster für den diabetischen Fuß

Natürliche Hilfe bei Blaseninfekt

Preiselbeeren zur Vorbeugung einer Blaseninfektion

Eine Blasenentzündung gehört bei vielen Frauen zum Alltag. Durch die kurze Harnröhren können Bakterien viel schneller bis zur Blase vordringen als das bei Männern der Fall ist. Zur Vorbeugung einer Blaseninfektion bekommen Sie in jeder Apotheke die Preisel-San Lutsch-Tabletten, die den Wirkstoff Anthocyan in einer höheren Konzentration enthalten und ...

Gesund durch die Erkältungszeit

Erkältung

Es ist kalt und ungemütlich. Draußen stürmt es. Es ist Erkältungszeit. Die Erkältung kommt meist nicht von ungefähr. Man muss schon »etwas dafür tun«. Vielfach ist es eine Schwächung des Körpers, was den Viren ein leichtes Spiel macht. Wenn man einfache Regeln beachtet, kommt man gesund durch die Winterzeit.

Gelenkschonende Sportarten

Bewegung bei Gelenkbeschwerden

Ungeeignete Sportarten und zu wenig Bewegung führen häufig zu Problemen an den Gelenken. Dabei ist moderate Bewegung gerade bei Arthrose wichtig damit der Knorpel mit genügend Nährstoffen und Gelenkschmiere versorgt wird.

Rotbuschtee

Teegenuss auch für Kinder

Rotbuschtee ist ein aus Südafrika stammender Tee, der auch unter dem Namen Rooibostee (Massaitee) bekannt ist. Er enthält kein Coffein, dafür aber wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Dieser Tee ist wegen seines Schwarztee-ähnlichen Geschmacks eine echte Trend-Sorte, die gerade bei Kindern und Jugendlichen sehr beliebt ist.

Was die Waage nicht weiß

Wie Sie den Körperfettanteil gezielt reduzieren

Wer den Kampf mit überflüssigen Pfunden aufnehmen will, steigt meist zuerst auf die Waage. Doch nicht das absolute Körpergewicht spielt in diesem Zusammenhang eine Rolle, sondern insbesondere das Körperfett, das auf den ersten Blick nicht immer zu erkennen ist.

Körperfett

Körperfett-Tabelle für jedes Alter

Körperfett-Tabelle für Sportler

BMI – Body Mass Index online berechnen